Mitä tehdä selaamisen sijaan: 12 oikeasti toimivaa ideaa

Mitä tehdä selaamisen sijaan: 12 ideaa, jotka oikeasti toimivat

Otat puhelimesi tarkistaaksesi yhden asian. Neljäkymmentä minuuttia myöhemmin katsot, kuinka joku tuntematon pesee painepesurilla ajotietä. Kuulostaako tutulta? On helppo tietää, että pitäisi selata vähemmän. Vaikeampaa on keksiä käsille jotain parempaa tekemistä. Tässä kaksitoista ideaa, jotka todella jäävät tavaksi, koska ne on helppo aloittaa ja niitä on mielekästä jatkaa.

1. Rakenna pieni pöytäprojekti

Valitse jotain, jonka saat valmiiksi illan aikana. Onnekas kissa -pöytäystävä (9 USD) on numeroiden mukaan tehtävä tarrallinen akryyliteline, jonka tekemiseen kuluu noin tunti. Lopputuloksena saat pienen onnenkalun työpöydällesi.

2. Ratko nonogrammivihkoa

Nonogrammit ovat logiikkatehtäviä, joissa numerovihjeet paljastavat piilotetun kuvan. Avaruusnonogrammit (14 USD) -vihkossa käytetään kynän sijaan tarroja, joten valmiista tehtävästä tulee pikselitaideteos. Se pitää aivosi kiireisinä juuri sillä tavalla, jolla selaaminen ei pidä.

3. Tee omat kirjanmerkkisi

Kirjalliset kirjanmerkit -setti (18 USD) tarjoaa muutaman pienen projektin, joiden lopputuloksena syntyy jotain aidosti hyödyllistä. Tästä pääsemmekin neljänteen ideaan.

4. Lue se kirja oikeasti

Puhelimet ovat lukemattomien kirjojen pinon vihollisia. Tee kirjanmerkki valmiiksi, jätä puhelimesi toiseen huoneeseen ja lue yksi luku. Kirjanmerkki on palkintosi ja muistutuksesi.

5. Lähde kävelylle ilman kuulokkeita

Kymmenen minuuttia ilman podcastia. Se tuntuu oudolta noin kolmen minuutin ajan, minkä jälkeen se tuntuu mahtavalta.

6. Aloita hitaasti etenevä kangastaidetyö

Pidempiin projekteihin Viihtyisä kahvila -kangastaidetyö (19 USD) tarjoaa lämpimän pienen maiseman, jota voit työstää vähitellen muutaman viikon ajan. Pieni edistys joka ilta voittaa videomaratonin, josta et tule muistamaan mitään.

7. Kokkaa jotain uutta

Valitse yksi resepti, jota et ole koskaan kokeillut. Ruoanlaitto on itse tekemistä, ei vain illallisen valmistamista.

8. Soita ystävälle

Oikea puhelu. Tiedämme, vallankumouksellista.

9. Siivoa yksi pieni tila

Yksi laatikko. Viisitoista minuuttia. Tyydytys on yllättävän samanlainen kuin palapelin valmistumisessa.

10. Tee tarra-arkkia samalla, kun katsot ohjelmaa

Jos et todellakaan voi luopua televisiosta, anna käsillesi tekemistä. Cottagecore-tarra-arkki (8.25 USD) sopii erinomaisesti projektiin, joka vaatii vain puoli huomiota. Tulet hämmästymään, kuinka paljon saat aikaan yhden jakson aikana.

11. Kirjoita päiväkirjaa viiden minuutin ajan

Mitään erityistä rakennetta ei tarvita. Kirjoita ylös kolme asiaa, jotka tapahtuivat tänään, ja yksi asia, jonka haluat tehdä huomenna.

12. Luo puhelimeton alue

Valitse yksi tuoli tai pöytä, jossa puhelimia ei käytetä, ja pidä nykyinen projektisi siellä. Ympäristö auttaa sinua yllättävän paljon.

Mitä oikeat askartelijat sanovat

Kuulemme jatkuvasti, että käsien pitäminen tekemisessä on se, mikä auttaa tapaa jäämään pysyväksi.

"Niin rentouttavaa ja terapeuttista, rauhoittaa joka kerta, kun istun tekemään tätä. Rakastan lopputulosta." (Julie H., Koi-lampi-kirjanmerkki)

"Tämä on ihanan viihtyisä projekti, ja sain sen valmiiksi yhdellä istumalla podcastia kuunnellen." (Laura G., Kissoja ja koiria -pöytäystävät, yllätyslaatikko)

Miksi käsillä tekeminen voittaa tahdonvoiman

Itselleen sanominen, että pitäisi selata vähemmän, harvoin toimii, koska selaaminen täyttää todellisen tarpeen: käsille tekemistä ja aivoille pienen palkinnon. Numeroiden mukaan tehtävä askartelu täyttää molemmat tarpeet. Jokainen paikoilleen asetettu tarra on pieni onnistuminen, ja valmis työ on todiste siitä, että teit illallasi jotain.

Tee aloittamisesta helppoa

Pidä projektisi esillä, jotta näet sen. Puoliksi valmis askartelusetti olohuoneen pöydällä houkuttelee paljon tehokkaammin kuin hyllyllä oleva suljettu laatikko. Pidä tarkkuusaplikaattori (7 USD) lähellä, niin sinun ei tarvitse koskaan etsiä pinsettejä.

Aloita tänä iltana

Valitse tästä listasta yksi idea ja tee se tänä iltana, vaikka vain viidentoista minuutin ajan. Toimitamme maailmanlaajuisesti, missä ikinä askarteletkin. Tutustu pöytäystäviimme nopeaa ensimmäistä projektia varten tai koko numeroiden mukaan tehtävien tarrojen kokoelmaan, jos kaipaat jotain suurempaa.

Realistinen suunnitelma ensimmäiselle viikolle

Älä yritä muuttaa iltojasi täysin yhdessä yössä. Valitse ensimmäisenä iltana yksi projekti ja aseta ajastin viideksitoista minuutiksi. Tee sama toisena iltana. Viikon loppuun mennessä sinulla on pieni kasa edistystä ja yllättävän voimakas halu jatkaa. Yhdistä tapa johonkin, mitä teet jo valmiiksi, kuten teen keittämiseen tai illallisen päättämiseen, jotta siitä tulee automaattinen. Jos ilta menee pieleen ja päädyt kuitenkin selaamaan, se ei haittaa. Ota projekti uudelleen esiin huomenna ilman syyllisyyttä. Tavoitteena ei ole täydellinen putki vaan lempeämpi suhde puhelimeesi, ja puoliksi valmis askartelutyö odottaa aina iloisena paluutasi.

Usein kysyttyä

Miten lopetan puhelimen tavoittelun tottumuksesta?

Korvaa tapa sen sijaan, että taistelisit sitä vastaan. Pidä pieni projekti siinä, missä puhelimesi yleensä on, jotta käsilläsi on tekemistä heti, kun tarve iskee.

Entä jos minulla on vain kymmenen minuuttia?

Kymmenen minuuttia riittää mainiosti muutamaan nonogrammiriviin tai kouralliseen tarroja. Pienet tuokiot kasaantuvat, ja pienen asian valmistuminen rakentaa tapaa nopeammin kuin suuren projektin suunnittelu.

Tarvitsenko askartelutaitoja?

Et lainkaan. Numeroiden mukaan tehtävät tarratyöt on suunniteltu niin, että kuka tahansa voi saada aikaan hyvännäköisen teoksen taustastaan riippumatta.